Monitorujeme 1452 zdrojov
iDnes - Zpravodajství 01.12.2025 06:31 Stres je neodmyslitelnou součástí života. V přiměřené míře může být dokonce užitečný. Aktivuje naše tělo i mysl, pomáhá nám přizpůsobit se novým situacím, čelit výzvám a podávat výkon, na kterém záleží. Problém nastává tehdy, když se z něj stane náš téměř každodenní společník, a z občasného, krátkodobého napětí se vyvine trvalý stav, který nám bere spánek, energii a radost. Jak se s tím vypořádat, přibližuje psycholog Jan Urban.
Najnovšie
Najčítanejšie
Nie sú nájdené žiadne články.
Nie sú nájdené žiadne články.
TOP 3dni
TOP 7dní
Magazíny - najnovšie články
